Melayang

Tips Cara Memutihkan Gigi Secara Sehat dan Alami- Siapa yang tidak ingin memiliki gigi yang putih seperti para model iklan pasta gigi yang sering disiarkan itu ? Tentunya semua pasti mau. Tapi apakah benar hanya dengan menggunakan pasta gigi saja secara teratur dapat membuat gigi kita terlihat lebih putih ? Tidak juga, karena gigi juga memerlukan perawatan tambahan untuk terlihat lebih putih. Hemm, tenang.. Kali ini Termuat Blog akan membahas tentang Tips Cara Memutihkan Gigi Secara Alami untuk kalian semua.

Sebelum kita akan membahas apa sih penyebab gigi menguning bahkan mencoklat? Penyebab gigi kuning biasanya adalah kurang teratur menjaga kebersihan gigi. Sudah menyikat gigi 3x sehari belum? Nah, itu mungkin salah satu penyebabnya. Penyebab lain juga karena makan coklat dan sering meminum kopi. Hemm, langsung saja deh kita bahas Tips Memutihkan Gigi ala Termuat Blog.

1. Sikat gigi 3x sehari
Kenapa harus 3x bukankah cukup dengan hanya 2x saja ?
Karena menyikat gigi 3x sehari lebih efektif dari pada menyikat gigi 2x sehari. Sikatlah gigi 2x sehari pada saat mandi, dan 1x pada saat sebelum tidur.

2. Berkumur setelah makan
Karena berkumur setelah makan dapat membersihkan gigi kita dari zat yang membuat gigi kita kuning yang terkandung dalam beberapa makanan.

3. Kurangi minum kopi
Kopi adalah salah satu penyebab gigi kita menguning bahkan menjadi coklat. Kurangi mengkonsumsi kopi dan gantilah dengan air putih yang sehat untuk tubuh anda.

4. Hindari alkohol
Alkohol memiliki sifat yang dapat merusak gigi bila dikonsumsi secara terus menerus, jadi lebih baik agar kita tidak mengkonsumsi alkohol jika kalian ingin mendapatakan gigi yang putih dan sehat.

5. Dokter gigi
Pastikan anda selalu memeriksakan kesehatan gigi anda pada dokter gigi agar terhindar dari resiko gigi rusak yang tidak diinginkan.

Oke, sekian Tips Cara Memutihkan Gigi Secara Sehat dan Alami ala Termuat Blog. Semoga bermanfaat bagi kalian semua. Jangan biarkan gigi kita menguning, karena gigi putih dapat menambah kepercayaan diri kita.